ถาดยืดฟันนั้นดีเพราะต่างจากเหล็กจัดฟันตรงที่สามารถถอดออกได้และทำความสะอาดได้ง่าย คุณไม่จำเป็นต้องมีเครื่องมือพิเศษใดๆ ในการทำความสะอาดฟัน หรือกังวลว่าจะมีจุดขาวที่ปราศจากแร่ธาตุรอบๆ เหล็กจัดฟันแพ้ข้อดีในการล้างไลเนอร์ แต่คุณยังต้องรู้วิธีทำความสะอาดฟันอย่างถูกต้องและปฏิบัติตามกฎของผู้จัดฟันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่คุณต้องการ
https://www.puretoothbrush.com/oral-care-product-whitening-toothbrush-2-product/
ดังนั้น เรามาเริ่มวันใหม่กันตั้งแต่ทุกเช้าหลังจากที่คุณตื่นนอนและหลังจากที่คุณถอดผ้าปูที่นอนออกมาทำความสะอาดหลังจากทำความสะอาดถาดแล้ว คุณควรแปรงฟันทันทีเมื่อตื่นนอนก่อนอาหารเช้าก็สามารถทานอาหารเช้าได้ ดังนั้น ควรแปรงฟันอีกครั้งก่อนใส่ถาดกลับเข้าไป สองสิ่งนี้คือ แนะนำให้แปรงฟันก่อนอาหารเช้า อีกอย่างคือ ปกติต้องรอ ก่อนแปรงฟันอย่างน้อย 30 นาทีหลังรับประทานอาหาร ดังนั้นในทางเทคนิคแล้วหลังอาหารเช้าคุณควรรอ 30 นาทีก่อนแปรงฟัน อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณมีอุปกรณ์จัดฟันแบบใส คุณจะได้รับคำสั่งให้นำอุปกรณ์จัดฟันกลับเข้าที่ฟันและทันทีหลังรับประทานอาหารดังนั้นทันตแพทย์จึงมีคำแนะนำที่ดีที่สุดคือการแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหาร
https://www.puretoothbrush.com/plaque-removing-toothbrush-oemodm-toothbrush-manufacturer-product/
ในระหว่างวัน หากคุณทานอาหารว่างหรือทานอาหารกลางวันโดยสมมติว่าคุณไม่มีแปรงสีฟันที่สะดวกต่อการแปรงหลังทานอาหารว่างทุกมื้อที่คุณมีในที่ทำงานหรือที่โรงเรียน อย่างน้อยต้องแน่ใจว่าได้ล้างปากด้วยน้ำสะอาดเป็นอย่างน้อยก่อนที่จะใส่ถาดกลับ ใน.
อีกสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือเคี้ยวหมากฝรั่งไซลิทอล น้ำยาบ้วนปากไซลิทอลอะไรก็ได้ที่มีไซลิทอล ซึ่งช่วยลดการสะสมของคราบพลัคในปากของคุณได้จริงๆแต่ถ้าคุณมีแปรงสีฟันติดตัว อย่าลืมแปรงฟันก่อนที่จะใส่ไลเนอร์แบบใสกลับเข้าไป
วิดีโอประจำสัปดาห์: https://youtube.com/shorts/GR5j613_y0Y?si=qPjA8g_MimOLUI6l
เวลาโพสต์: Dec-14-2023